lunes, 12 de diciembre de 2011

"MIA"

¡Amigos les hablaré de Mia!. Muchas chicas(o) creen que es la mejor "opción". Dicen... "Como y vómito". Asi no paso hambre y luego no engordo. Mia pinta como "la solución", pero en realidad puede traernos graves consecuencias. Mia no es mas que Bulimia...


La bulimia es una palabra de origen latino (būlīmia), que a su vez deriva del griego. El término hace referencia a alguien que siente unas ganas desmesuradas de comer y que no puede satisfacer su apetito. El concepto se utiliza en la medicina y en la psicología, ya que la bulimia nerviosa es un trastorno mental relacionado con la comida.

Otra definición:

Bulimia o bulimia nerviosa forma parte de un trastorno psicológico y alimentario. Es un comportamiento en el cual el individuo se aleja de las pautas de alimentación saludable consumiendo comida en exceso en periodos de tiempo muy cortos (lo que le genera una sensación temporal de bienestar), para después buscar eliminar el exceso de alimento a través de ayunos, vómitos, purgas o laxantes.

Características esenciales:

Una de sus características esenciales consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de angustia y pérdida de control mental por haber comido en "exceso". Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo vuelven a surgir episodios de ingestas compulsivas.
Un atracón consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos comerían.
Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de peso. Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual es la provocación del vómito. Este método de purga (patrones cíclicos de ingestión excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a centros clínicos para recibir tratamiento. Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso. Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno.

Síntomas de Bulimia:

Generalmente las personas que padecen bulimia han sido obesas o han realizado numerosas dietas sin control médico. Tratan de ocultar los vómitos y las purgaciones, por lo que la enfermedad suele pasar desapercibida durante mucho tiempo. Los síntomas típicos de un cuadro de bulimia son los siguientes:

  • Atracones o sobreingesta de alimentos: El enfermo come una gran cantidad de alimentos en un espacio de tiempo muy corto. No tiene control sobre la ingesta y es tal la ansiedad que cree que no puede parar de comer.
  • Para prevenir el aumento de peso y compensar el atracón o el exceso de las comidas se provoca vómitos, utiliza laxantes, diuréticos, fármacos, o recurre a otros medios que le permitan controlar el peso, como la practica abusiva de actividades deportivas.
  • Los ciclos de atracones y vómitos se manifiestan un mínimo de dos veces por semana.
  • La autoestima del enfermo es baja y la identifica con su cuerpo.
Asimismo, se producen otros cambios físicos y emocionales (depresión, ansiedad) que manifiestan el desarrollo de la enfermedad. Los bulímicos se ven gordos, incluso cuando su peso es normal; se avergüenzan de su cuerpo y lo rechazan, por lo que intentan hacer dieta en todo momento. A pesar de todo, la ingestión compulsiva a escondidas o durante la noche es una de las principales características de esta patología. Pueden llegar a gastar una gran cantidad de dinero en comida o recurrir a la que ya hay en casa, que comienza a desaparecer misteriosamente de la despensa. No sienten ningún placer al comer ni preferencias en cuanto al tipo de alimentos, sólo buscan saciarse. Intentan evitar los lugares en los que hay comida y procuran comer solos. Su comportamiento suele ser asocial, tienden a aislarse, y la comida es su único tema de conversación. Además, la falta de control sobre los alimentos les produce grandes sentimientos de culpa y vergüenza.
En cuanto a los signos físicos que evidencian la enfermedad se encuentran la debilidad, dolores de cabeza; hinchazón del rostro por el aumento de las glándulas salivales y parótidas, problemas con los dientes, mareos, pérdida de cabello, irregularidades menstruales, y bruscos aumentos y reducciones de peso, aunque generalmente no sufren una oscilación de peso tan importante como la que se manifiesta en la anorexia. La bulimia puede ir acompañada de otros trastornos como la cleptomanía, el alcoholismo o la promiscuidad sexual.

Consecuencias clínicas:

Enfermedades:
    • Arritmias que pueden desembocar en infartos.
    • Deshidratación.
    • Colon irritable y megacolon.
    • Reflujo gastrointestinal.
    • Hernia hiatal.
    • Pérdida de masa ósea.
    • Perforación esofágica.
    • Roturas gástricas.


    Criterios para el diagnóstico de la Bulimia (Según OMS). 

    • Presencia de atracones recurrentes.
    • Sensación de pérdida de control sobre la ingesta del alimento o sensación de no poder parar de comer(p. ej., no poder controlar el tipo o la cantidad de comida que se está ingeriendo). 
    • Conductas compensatorias inapropiadas, de manera repetida, con el fin de no ganar peso, como son provocación del vómito; uso excesivo de laxantes, diuréticos, enemas u otros fármacos; ayuno, y ejercicio excesivo.
    • Los atracones y las conductas compensatorias inapropiadas tienen lugar, como promedio, al menos dos veces por semana durante un período de 3 meses (si falta algún episodio, es un síndrome incompleto, de los que hay más del triple de casos, muchos de los cuales acaban por completarse, y todos deben ser tratados sin pérdida de tiempo, tanto si se considera que están en las fases iniciales de esta grave enfermedad, como si se considera que son casos de enfermedades específicas). 
    • La autoevaluación está exageradamente influida por el peso y la silueta corporales 
    • La alteración no aparece exclusivamente en el transcurso de la anorexia nerviosa.

    Tratamiento:

    De acuerdo a la gravedad de la situación, se puede recurrir a un tratamiento ambulatorio o a la hospitalización.
    Una vez que la bulimia se ha detectado, se debe tratar de evitar los vómitos, normalizar el funcionamiento metabólico del enfermo, imponer una dieta equilibrada y nuevos hábitos alimenticios.
    Conjuntamente a este tratamiento se lleva a cabo el trabajo psicológico con el fin de reestructurar las ideas racionales y corregir la percepción errónea que el paciente tiene de su propio cuerpo.


    El apoyo familiar y de nuestros amigos es muy importante para salir adelante en una enfermedad como esta, si crees o sabes que te acompaña "Mia" pide ayuda, recuerda que pones tu vida en riesgo. Eres bella (o) no porque luces, si no por lo que tienes en tu alma. Espero les sirva esta información.





     

    domingo, 4 de diciembre de 2011

    ANA

    Ana ...Muchas chicas se dejan influenciar por esta chica que consideran "su amiga", pero aqui les voy a demostrar que su influencia sólo puede llevarte a la muerte...

    ANA o ANOREXIA


    Según el diccionario de "LA REAL ACADEMIA ESPAÑOLA" la anorexia se define como :  "Falta anormal de ganas de comer, dentro de un cuadro depresivo, por lo general en mujeres adolescentes, y que puede ser muy grave".

    Anorexia Nerviosa:  Enfermedad específica caracterizada por una pérdida autoinducida de peso acompañada por una distorsión de la imagen corporal y puede tener consecuencias muy graves para la salud de quien la sufre.

    Me enfocaré en la ANOREXIA NERVIOSA:


     Historia.

     La enfermedad existe desde la antigüedad, se conocen casos descritos desde la Edad Media.En la década de 1870, el médico inglés William Withey Gull utilizó por primera vez la expresión "Anorexia Nerviosa" en una conferencia en Oxford y la describió como una enfermedad de origen psicológico. A principios del siglo XX, comenzó a tratarse desde el punto de vista de la endocrinología y a partir de los años 30 del siglo XX se estudia dentro de la psicología y la siquiatría.

    Características:
    • El trastorno suele iniciarse entre los 14 y 18 años de edad, pero en los últimos tiempos está descendiendo la edad del inicio.
    • El paciente anoréxico experimenta un intenso miedo al aumento de peso a pesar de que éste disminuye cada vez más y de una manera alarmante. Se produce una distorsión de la imagen corporal, lo que obliga a mantener la dieta.
    • El hecho de la pérdida de peso es negado prácticamente siempre por el enfermo y no suele tener conciencia de la enfermedad. Esta malnutrición produce alteraciones, síntomas y trastornos: hipotensión, alteraciones de la piel, caída de cabello, trastornos gastrointestinales, etc. También se dan síntomas de ansiedad, depresión y obsesivos. Esta malnutrición también provoca tristeza, irritabilidad, aislamiento social e incluso ideas de muerte y suicidio.
    • Las preocupaciones por el alimento se hacen auténticamente obsesivas. Los pensamientos y actitudes relacionados con el cuerpo, el peso y la alimentación, y la evolución de la enfermedad indican que después del diagnóstico, un 25% de las pacientes siguen siendo anoréxicas, un 40 % tiene síntomas depresivos y un 25% obsesivos. La mortalidad se sitúa entre el 8 y el 10% pero cuando la enfermedad dura más de 30 años este dato se eleva al 18%.
    • Tras doce años de evolución de la enfermedad en una persona la curación se considera prácticamente imposible.
    • Aproximadamente la mitad de las pacientes anoréxicas experimentan episodios bulímicos
    • En la aparición de la anorexia intervienen factores socioculturales, es la presión por parte de la sociedad, de los medios de comunicación, el anhelo de delgadez.
    • Intervienen también factores individuales, como son los cambios corporales que obligan a fijar la atención sobre el propio cuerpo. Es este el momento en que el adolescente compara su imagen corporal con el modelo estético corporal presente en su medio social.
    • Se habla también de la familia como factor importante en la aparición de la anorexia aunque no es algo específico en la enfermedad. Se ha observado que hay un predominio de estilo educativo sobreprotector y también excesos de trastornos alimentarios, afectivos y de ansiedad en los familiares de anoréxicos.
    Pero estos elementos no pueden considerarse factores importantes de esta enfermedad, es decir, se asocian a otras enfermedades que no tienen nada que ver con el alimento. De todas formas una vez que la anorexia está en marcha, los conflictos familiares cobran gran importancia.

    SEÑALES DE ALARMA DE LA ANOREXIA NERVIOSA.
    • Comer como si estuviera a dieta, a pesar de que ya está muy delgada.
    • Usar ropas muy holgadas o demasiado grandes.
    • Estar preocupadas por el peso, por conseguir dietas y por la figura.
    •  Experimenta cambios de personalidad.
    • Experimenta vértigos, desmayos, pérdida de conocimiento y dificultad para concentrarse.
    • Temor a aumentar de peso o engordar.
    • Percepción distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.
    •  En las mujeres, la ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos.
    •  Ausencia de otro trastorno físico o psiquiátrico que pudiera justificar la pérdida de peso o la negativa de comer.
    • Comienzo del tratamiento antes de los 25 años de edad.
    • Presencia de al menos 2 síntomas fisiológicos asociados a la anorexia nerviosa. Éstos son:

    1.Abuso de laxantes, diuréticos o píldoras de dieta.
    2.Hacer ejercicio de manera excesiva. Puede que hasta 5 o 6 horas al día.
    Osteoporosis. Los huesos se vuelven más frágiles.

    Síntomas físicos de inanición.
    • Piel fría, algunas veces con tonalidad azulada.  
    • Dolor al sentarse.
    • Desarrollo de vello muy fino por todo el cuerpo.
    • Hipotensión, o presión anormalmente baja.
    • Corazón debilitado. 
    • Indigestión después de la escasa comida que consume.
    • Sensación de debilidad o cansancio.
    • Problemas de sueño.
    • Anemia debido a la falta de hierro y proteínas.
    • Anormalidades hormonales: ausencia de los períodos menstruales.

    Síntomas psíquicos.

    Los síntomas psíquicos pueden ser muy variados: Personalidad rígida, pensamiento obsesivo relacionado con el peso y los alimentos, obsesión por la imagen y la forma del cuerpo. Alteraciones en la percepción, de tal forma que se ven gordos aunque no le estén. En otras ocasiones se ponen de manifiesto cuadros de ansiedad, depresión, fobia social, trastorno obsesivo-compulsivo y conductas agresivas.

    Diagnóstico diferencial

    La anorexia nerviosa debe diferenciarse de la pérdida de peso que se produce en otras enfermedades orgánicas, como en muchos tipos de cáncer, diabetes mellitus, hipertiroidismo, colitis ulcerosa o celiaquía. En cada una de ellas aparecen otras manifestaciones características, como la polidipsia (sed excesiva) en la diabetes mellitus o la elevación de hormonas tiroideas en el hipertiroidismo. Además en estas enfermedades no existe distorsión de la imagen corporal ni obsesión por adelgazar.
    Por otra parte diferentes trastornos siquiátricos pueden cursar con pérdida de peso y falta de apetito, a veces ocurre en la depresión, pero en esta enfermedad no existe el miedo a engordar típico de la anorexia. Pueden aparecer conductas alimentarias inusuales en la esquizofrenia o conductas de evitación de comer en público en la fobia social.
    Dentro de los trastornos de la conducta alimentaria, con frecuencia, no es fácil diferenciar los diagnósticos de anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y otros desórdenes alimenticios no especificados (EDNOS), pues existen síntomas comunes a los tres trastornos. No es inusual que una persona con un trastorno de la conducta alimentaria reciba diferentes diagnósticos a medida que cambian sus comportamientos con el paso del tiempo. Un número significativo de pacientes diagnosticados con EDNOS cumplen la mayor parte de los criterios de la anorexia nerviosa, excepto la amenorrea (falta de hemorragia menstrual) de tres meses de duración.

    TRATAMIENTO DE LA ANOREXIA NERVIOSA.
    Hay diversos tratamientos para la cura de la anorexia, las alternativas son: psicoterapia, terapia comportamental, terapia medicamentosa, familiar, etc. Los objetivos de estos tratamientos es regularizar la alimentación en el individuo y tratar que el entorno familiar solucione sus disfunciones ya que el papel de la familia es fundamental para la recuperación. Se recomienda en el caso de los padres del afectado que traten de hacer encontrar a su hijo los valores perdidos, fomentar su iniciativa, independencia y autoestima. Ayudarlo a manejar su ansiedad, si se manifiestan actitudes sospechosas no hay que encubrirlas sino pedir ayuda profesional rápidamente, no imponer comida: que el tema de la alimentación no se convierta en una discusión. 
     
     
    CHIC@S ESPERO ESTA INFORMACIÓN LES AYUDE, SI ALGUNA DE USTEDES CREE SUFRIR DE ESTA ENFERMEDAD, O TIENEN ALGÚN AMIGO O FAMILIAR QUE LA PADEZCA, NO DUDEN EN PEDIR AYUDA, ESTÁ ENFERMEDAD ES MORTAL, LA BELLEZA NO SÓLO DEBE SER FÍSICA SI NO INTERNA. "SIN SALUD , NO HAY BELLEZA". NO TE HAGAS DAÑO POR FAVOR, ¡QUIERETE!. 
     
    Sobre "BULIMIA" les escribo la próxima semana, besos. 

     






    SOBRE CLUBS

    Holaaa chic@s!. Quiero compartir con uds información sobre los clubs del momento:


    STARHADAS: DE MI QUERIDA AMIGA YEBYHADA.


    ZOOAMOR: DE PALOMITALUCIA.
    INTERCAMBIOS: DE LINDA_CELESTE.
    EMOCIONES : ES MI CLUB :) 

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    Hola estimados usuarios, gracias por unirte a mi blog!. Espero que mis publicaciones sean de su total agrado!. Un abrazo!